•情绪的知觉、评估和表达能力  •思维过程当中的情绪促进能力  •理解与分析情绪，可获得情绪知识的能力  •对情绪进行成熟调节的能力     自制力——善于控制自己的情感，约束自己的言行的品质    •因为别人表露一种不以为然的态度就改变自己的立场或观点；  •因别人不同意你的意见而感到消沉、忧虑；  •显得过于随和，总是点头称是；即使你不同意别人的看法，也是如此；  •为避免遭人白眼而言不由衷；  •经常在同事和朋友面前传播关于死亡、离婚、抢劫以及类似的小道消息，以此引起人们的注意；